如果你的跳槽是冷靜后的理性抉擇，那么，這樣的跳槽對職場人來說，是漫長職業(yè)生涯中的一個臺階。如果你的跳槽沒有深思熟慮，患上了以下幾種頻繁跳槽的癥狀，那么可要小心了。

1.好高騖遠癥：沒想到現實的工作總是一些瑣碎小事，甚至還要受氣，于是感覺乏味、厭惡。

2.自以為是癥：對自己估計過高，對工作總有破壞性的意見，而沒有建設性的意見，結果往往是脫離實際。

3.工作焦慮癥：急于在領導和同事面前做出成績，過分苛求自己，經常處于焦慮之中，導致心情不佳。

4.交際恐懼癥：很清高。不愿意“奉承”領導，不愿意“討好”同事，不愿意“取悅”客戶，不能結交新朋友，只守住一份懷念，寂寞孤獨。

5.高壓恐懼癥：在學校時“舒服”慣了，工作后對于每天打卡上班、加班加點的工作極不適應，度日如年。

6.繁華失落癥：看到城市繁華的景色，感受著豐富的物質，甚至看到某些同事的瀟灑生活，再想到自己眼下菲薄的薪水、臟亂的小屋和粗糙的生活，于是產生失落感。

由于具備了這些癥狀，所以，一些職場人士如匆匆過客般在職場江湖里行走，他們愈是渴望停留卻愈是走得更快。建議這幾類人有可能的話去做個職業(yè)測評，充分了解所在行業(yè)及自己的特點，同時要端正自己的職業(yè)想法，明白現在努力工作是為了進一步積累以后的資源和能力。